山東日照開展青少年脊柱健康管理

健康操發揮大功效

本報記者 季 芳

“哪位同學練過脊柱健康操？”聽到提問，山東省日照市天寧小學200多名5年級學生齊刷刷地舉起手。“全都練過，我們學校的學生課間既跑步又做操。”該校黨總支書記宋正雪說。

近日，全國青少年脊柱與視力健康專項行動（日照站）啟動，第一站就來到日照市天寧小學。學生們在大課間跟著專家團隊一起，專心練習全國青少年脊柱與視力健康操。

“我們將健康操納入日常活動，幫助孩子們矯正坐姿、養成好習慣，發揮了大功效。”宋正雪說，學校每學年會開展兩次脊柱與視力檢測并建檔，還會舉辦集體競賽，“希望帶動更多人關注青少年體質。”

數據顯示，我國有超500萬名青少年受脊柱問題困擾。自2018年起，國家體育總局在全國范圍內開展青少年脊柱與視力健康推廣活動。體育總局運動醫學研究所副所長厲彥虎團隊提出“早發現、早篩查、早干預”的綜合防控方案，創編拍攝脊柱與視力健康操，編寫專業指導手冊和繪本，為各地開展防控工作提供專業支持和指導。

自2022年7月成為全國青少年脊柱健康管理試點城市以來，日照市已對全市25萬名8—12歲中小學生進行了脊柱健康篩查，建成32個校園健康科普小屋，通過“普查+篩查+抽查”相結合的方式，實現早發現、早干預。

此外，日照市還積極推動學校、老師、學生、家長、醫務人員共同參與的模式，為學生體質健康搭建防護網。通過健康講座等形式，累計培訓家長2萬余人次，發放《青少年脊柱與視力健康手冊》3萬余冊。

據統計，專家團隊對當地1094名學生進行3年追蹤隨訪后發現，脊柱問題高風險人群比例下降了21.39％，中風險人群比例下降了5.49％。

《 人民日報 》（ 2025年05月06日 15 版）

分享讓更多人看到